Гормоны молодости

Прогрессивные московские врачи начали успешно применять на практике новую – эндокринную – концепцию болезней и старения. Она помогает лечить людей разом от целого букета недугов.

В чем заключается этот подход? Как, согласно новым взглядам, можно укрепить свое здоровье?

Рассказывает создатель и руководитель концептуальной клиники мужского здоровья и долголетия семейной пары в Москве, профессор, доктор медицинских наук, заведующая кафедрой эндокринологии ФПК МР РУДН, врач-эндокринолог, уролог-андролог Светлана Юрьевна Калинченко.

– Светлана Юрьевна, вы лечите людей от сложных случаев бесплодия, многих хронических болезней, отдаляете мужской и женский климакс. В чем секрет такого успеха?

– Все дело в особом, концептуально новом подходе к происхождению человеческих болезней. Ее справедливость подтвердил мой многолетний опыт работы с людьми, с их проблемами.

«Секрет» в том, что в основе развития большинства недугов лежит недостаток тех или иных гормонов. Именно гормоны правят нашей жизнью, являются основой нашего здоровья. Если с ними все в порядке, то самочувствие, настроение, внешность – все будет хорошо. Если есть тот или иной гормональный дефицит – возникают заболевания.

Ожирение, сахарный диабет, атеросклероз, депрессия, остеопороз, хронические боли, многие доброкачественные образования – все это следствия нелеченного дефицита гормонов. Но если обнаружить этот недостаток вовремя, можно предотвратить развитие массы проблем. Более того – даже затормозить процессы старения. Сделать зрелого человека вновь молодым, повысить его активность и качество  жизни.

– Однако мы привыкли считать, что гипертония – это «болезнь высокого давления», в развитии сердечных проблем виноват холестерин. Диабет возникает от избытка сахара, а остеопороз – при истончении костей.  Эти представления оказались ошибочными?

– Вы верно заметили – «мы привыкли так считать». Перечисленные взаимосвязи, конечно, существуют. Но необходимо внести в них важные коррективы. Пришло время менять взгляды, саму концепцию заболеваний.  Тогда они будут излечимы.

На самом деле, уровень сахара, холестерина, кровяного давления – не причины заболеваний. Это их свидетели. Так же, как и боль – это только маркер каких-то внутренних проблем. Признак недостатка эстрогенов, тестостерона, Д-гормона. Надо только его найти и прицельно им заниматься. А не подавлять симптомы невыясненного заболевания, пусть это сделать бывает и проще.  Но человек  же в итоге не выздоравливает.

Сейчас мировая медицина переживает кризис практически всех специальностей. Неврологи, кардиологи, западные диабетологи  не могут вылечить диабет, гипертонию, ожирение, справиться с хроническими болевыми синдромами. Эти проблемы распространяются всё шире и шире. Несмотря на то, что в мире постоянно появляются новые лекарства.

Но большинство из них лишь на время убирает проявления болезней, не воздействуя на их глубинные корни. Стоит прекратить прием таблеток, перестать делать инъекции – и все болезненные явления возвращаются. А самое печальное, что к первоначальной проблеме добавляются осложнения от длительного приема лекарств.

Так, нестероидные противовоспалительные средства нередко «награждают» человека эрозиями и язвами желудка, кровотечениями, усугубляют лечение сердечно-сосудистых проблем. А один новейший препарат от диабета, эффективно снижая сахар в крови, крайне негативно влияет на почки. Способен даже вызывать развитие опухолей этих органов.

Но разве разумно лечить болезнь такой ценой? При том, что диабет все равно нельзя победить, только борясь с сахаром.

Если же разобраться с причинами диабета у конкретного человека, которые кроются в его гормонах, можно подобрать безопасное лечение. То, которое восстановит у него здоровый гормональный баланс. И вылечит не только диабет, но и другие идущие с ним в ногу нарушения – лишний вес, повышенный уровень холестерина, давления, бесплодие. Потому что в их основе лежат одни и те же гормональные взаимодействия: одни гормонов может быть мало, других слишком много.

Так что современный подход к пациенту должен начинаться с грамотного диагноза. От него будет зависит и качество лечения.

В одних случаях человек получает недостающие гормоны в виде таблеток, ректальных свечей, накожных пластырей или гелей. Важно, чтобы человеку было удобно использовать назначенные лекарства. В других ситуациях стимулируется выработке собственных гормонов в организме.

– Хорошо. Если здоровье целиком и полностью зависит от гормонов, то какие из них самые важные? Какие используются для профилактики и лечения упомянутых выше болезней?

– Безусловная основа основ – это половые гормоны:  эстрогены, прогестерон и тестостерон. Они влияют буквально на все процессы в организме, на состояние всех органов и тканей.

Все знают, что среди них есть гормоны «женские» и «мужские».  Но на самом деле, и те и другие необходимы представителям обоих полов. Дело только в их концентрации.

Самые главные гормоны для женщин – эстрогены. Они используются в 400 видах деятельности организма. Понятно, что без их достаточного содержания девочка не станет в полной мере женщиной и матерью, это аксиома. Но также эстрогены оказывают влияние на артерии, кости, жировой обмен, структуру сна, иммунитет, работу мозга, качество кожи, процесс всасывания пищи в кишечнике.

Но с возрастом уровень эстрогенов неумолимо снижается. Причем стартует этот процесс не с окончанием менструаций, как полагают многие дамы. А в возрасте около 35 лет.  И первым предупреждением здесь служит повышение гормона ФСГ. Оно говорит: программа старения приведена в действие.

Поэтому с 35 лет каждой женщине раз в полгода имеет смысл контролировать свой уровень ФСГ. Если он начнет подниматься, значит, пора восполнять дефицит эстрогенов.

О недостатке главных женских гормонов также говорит сухость кожи и слизистых оболочек – раннее появление сеточки морщинок, синдром сухого глаза, сухость в интимной области. А также такой характерный признак, как хруст в суставах. Так что, если у вас начали хрустеть колени – ищите и восполняйте эстрогенный дефицит. А не хватайтесь сразу за лекарства для больных артритом.

Второй важнейший женский гормон – прогестерон. В привычном представлении это гормон второй фазы цикла. Он предотвращает разрастание слизистой оболочки матки и  перерождение молочных желез. То есть предохраняет от эндометриоза, предменструального синдрома и мастопатии.  А также  отвечает за сохранение беременности и готовит грудь к лактации.

Но в последнее время были открыты новые эффекты прогестерона. Оказалось, что он обладает обезболивающим действием. А также способен защищать нервные клетки от повреждений. Так что теперь  его рекомендуют не только женщинам, но и мужчинам.

– Если женскими гормонами можно лечить мужчин, то, очевидно, и дамам когда-то могут понадобиться мужские гормоны?

– Верно. Мужской половой гормон тестостерон, хотя и в меньшей концентрации, чем у мужчин, но все же присутствует в организме женщины. От него зависят: уровень инсулина, развитие мышечной массы, стройная фигура, костная ткань, удовольствие в интимной жизни. Еще тестостерон отвечает за активность и переносимость эмоциональных нагрузок.

В постменопаузу, когда у женщины «исчезают» прогестерон и эстрогены, именно тестостерон еще некоторое время поддерживает плотность костей, сердце и сосуды. И помогает легче переносить проявления климакса.

С учетом этих данных сейчас даже создаются новые препараты для заместительной гормонотерапии. В них впервые входят три компонента: эстроген, прогестерон и тестостерон. Также существуют тестостероновые пластыри для женщин.

Но в то же время и избыток гормонов сказывается на женском здоровье негативно. Так, в репродуктивном возрасте обилие тестостерона препятствуют созреванию яйцеклетки. Поэтому всегда нужен индивидуальный подход к пациенту.

– Вы сказали, что на здоровье существенно влияет и так называемый Д-гормон. Что это за параметр? Как его можно отслеживать?

– Д-гормон – это не что иное, как всем известный витамин Д. Однако его роль в организме выходит далеко за рамки «витаминных». По своим регулирующим функциям это настоящий гормон. Так, витамин Д управляет уже упомянутым тестостероном – нашим главным энергетическим и жиросжигающим гормоном. Также  он снижает риск инфекций, рака, кожных проблем, заболеваний  сердца и сосудов, диабета, ревматоидного артрита. По последним данным, дефицит витамина Д – одна из причин женского и мужского бесплодия.

Отслеживать уровень этого витамина очень просто – достаточно сдавать анализ крови в динамике. Есть критерии, по которым можно сориентироваться и без анализа. О нехватке Д-гормона говорят повышенная нервозность, депрессия, хроническая усталость, нарушения сна. Обратите внимание на ощущение сухости во рту, потливость, резкие изменения веса. И тем более, на такие явные признаки, как мышечные судороги, боль в суставах, деформацию костей.

А скорректировать дефицит Д-гормона поможет пребывание на солнце, прием препаратов с витамином Д3 и обогащенное этим компонентом питание.

– Интересно, а как обстоят дела с гормонами сна, удовольствия, голода, стресса? Можно ли ими как-то управлять, чтобы не болеть?

– Безусловно, наше здоровье определяют и эти регуляторы. Если в организме не хватает «гормона удовольствия» серотонина, у человека возникает депрессия. А значит, восполнив этот недостаток, можно вернуть ему радость жизни.

Если же недостает «гормона сна» мелатонина, нарушается качества сна. И по цепочке развиваются связанные с ним недомогания. Но стоит дать этому пациенту «гормон сна» – и бессонница остается в прошлом.

А вот гормоны стресса и голода в большом количестве не нужны. Их избыток приводит к нарушению обмена веществ, появлению ожирения, диабета. Но когда организму хватает половых гормонов, они подавляют их ненужную активность. И развитие болезней замедляется.

Также предотвратить эти недуги можно, поддерживая в организме достаточный объем мышц. Дело в том, что мышечная ткань самостоятельно вырабатывает противовоспалительные и обезболивающие вещества. И таким образом защищает человека от болезней. Но как только у него появляется лишний вес – «приходят» болезни, боль и воспаление.

Разумеется, это упрощенный подход, на практике всё выглядит сложнее. Учитываются разные «взаимоотношения» гормонов.

Главное, чтобы вы смогли сделать правильный вывод из сказанного. Какие бы жалобы на самочувствие вы ни предъявляли, особенно если они беспокоят вас долго и постоянно, – всегда нужно проверять уровень гормонов.

Хороший доктор, независимо от своей официальной узкой специализации, обязательно должен разбираться в эндокринологии. Тогда шансы на то, что вас обследуют и будут лечить правильно, многократно повышаются.